拉几个人试试八字对垫

这学期换了个体育老师,感觉我们这学期完蛋啦哈哈哈。体能练习哐哐往上加我也不说啥,但是技能考核的难度也直线上升是怎么回事??!原本女生这个学期的排球考核项目是隔网对垫五十组,但我们老师决定这个项目没有意义,想给我们换一个。当时我还准备欢呼来着,结果下一秒就笑不出来了。因为改成八字垫球了……今天体育课上拉了九个排球打得不错的女生一起练习。八字垫球大概是这样:分成人数差不多的两列,排头面对面,剩下的人依次排在排头身后。第一组的排头把球垫到对面,随即跑到对面一列站在队尾。与此同时另一个排头再把球垫回去,跑到第一组排尾,原本第一组的第二位同学上前补位,依此类推。听着很简单很悠闲,其实一旦开始根本没有喘息的时间。由于第一次练,我们控制不太好力度,经常要考传球,鱼跃等等各种杂耍动作来救球……场面混乱狼狈。嘶,恐怖…就这么连续练习半个小时后,我们九个人都感觉实在练不下去了,太累了,心脏隐隐有种炸裂感。(甚至有人说还不如去练八百米,我心想那还是算了,八百米显然更累…)不过第一天的进步很明显。从一开始只能连续垫十个,到下课到时候可以连续垫将近三十个!努力总是有回报的,经过体育老师的鉴定,只要我们勤加练习,第一个月结束的时候这项考试就能妥妥满分~耶~(奋斗吧朋友们)

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